Nýir Heilsuréttir fjölskyldunnar
Leiðir að hollara mataræði og heilbrigðari lífstíl
Sjálfstætt framhald metsölubókarinnar Heilsuréttir fjölskyldunnar. Hér er að finna fjölda uppskrifta að ljúffengum og hollum réttum sem öllum í fjölskyldunni líkar. Í bókinni eru gefin ráð um hvernig hægt er að draga úr sykurneyslu unga fólksins og temja sér heilsusamlegra mataræði og lífsstíl. (Heimild: Bókatíðindi)
Bókin Nýir Heilsuréttir fjölskyldunnar eru 10 kaflar + viðauki, þeir eru:
- Matur og hegðun barna
- Heilsubætandi krydd
- Mjólk
- Morgunmatur
- Drykkir
- Aðalréttir
- Nesti
- Meðlæti og smáréttir
- Bakstur og sætingi
- Reynslusögur
- Viðauki
- Takk kæru vinir!
- Heimildaskrá
Ástand: gott
Umsagnir
Það eru engar umsagnir enn.