Þú getur …

Í lífinu skiptast óhjákvæmilega á skin og skúrir. Til er fólk sem virðist kunna þá list að lifa skynsamlega í meðbyr og einnig að takast á við áföll og mótlæti af yfirvegum. Það er góð kunnátta sem höfundar vilja koma til sem flestra á hnitmiðaðan hátt. Bókin hvetur til bjartsýni og athafnagleði eins og titillinn Þú getur … ber með sér. Settar eru fram leiðbeiningar um árangursríkt hugarfar, hvernig við getum yfirstigið hindranir og náð settu marki.

Bókin Þú getur … er skipt niður í 4 kafla, þeir eru:

• Hver er sinnar streitu smiður
  • 27 undirkaflar bls. 11-53
• Í sátt og samlyndi
  • 28 undirkaflar bls. 53-97
• Þú getur sigrast á frestunaráráttu
  • 10 undirkaflar bls. 97-129
• Það hefst með seiglunni
  • 16 undirkaflar bls. 129-162

Ástand: innsíður góðar, kápan góð að frátöldu smá hnjaski á einu kápuhorni