Bókin er skipt í þrjá hluta. Fyrsti hlutinn er leiðbeiningar um mataræði, annar hlutin  eru uppskriftir og þriðji hlutinn er 30 daga uppskriftir fyrir O, A, B og AB blóðflokk.

Bókin hefur að geyma hátt í 200 uppskriftir, fæðulista og leiðbeiningar um innkaup og fæðuáætlun sem auðvelt er að fylgja.

kr.1.500

Ekki til á lager

Frekari upplýsingar

Þyngd 0.518 kg
Ummál 16 × 2 × 23 cm
Blaðsíður:

355

ISBN

9979943734

Kápugerð:

Kilja

Heitir á frummáli

Cook right for your type

Útgefandi:

Leiðarljós

Útgáfustaður:

Hellnum

Útgáfuár:

2000

Íslensk þýðing

Guðrún G. Bergman

Hönnun:

Catherine Whitney (með aðstoð)

Höfundur:

Dr. Peter J. D‘Adamo