Barnanuddbókin

Frá fæðingu til fimmtán ára aldurs

Hér er foreldrum og systkinum sýnt á myndrænan hátt hvernig á að nudda börn frá fæðingu til fimmtán ára aldurs – ungbörn, leikskóla- og grunnskólabörn. Nudd gerir líf barnanna okkar betra. Öll börn hafa gagn af hugguninni og notalegheitunum sem nuddið veitir og losna við spennu. Ef barnið þitt er með magaverk, eyrnaverk, vaxtarverki eða hefur tognað í íþróttum, finnur þú góð ráð í þessari bók. Við kynnumst svæða- og þrýstinuddi, hómópatíu, blómadropum og ilmolíum. (Heimild: Bókatíðindi)

Efnisyfirlit, bókin Barnanudd er skipt niður í 7 kafla með undirköflum, þeir eru:

• Ungbarnanudd
  • Saga ungbarnabudds
  • Rannsóknir og reynsla
  • Ungbarnanudd er gæðastund
  • Undirbúningur og ráðleggingar
  • Fótanudd
  • Maganudd
  • Bringunudd
  • Handanudd
  • Andlitsnudd
  • Baknudd
  • Teygju- og samhæfandi æfingar
  • Reynslusögur foreldra
• Heildræn ráð við algengum ungbarnakvillum
  • Kvef og hósti
  • Eyrnarverkur
  • Maga- og kveisuverkir
  • Svefnvandamál
  • Verkir vegna tanntöku
• Nudd fyrir leikskólabörn
  • Vísur og þula
  • Nudd utan yfir föt
  • Nudd með olíu
  • Saga fyrir svefninn
• Nudd fyrir grunnskólabörn
  • Vaxtaverkir og íþróttameiðsli
  • Höfuðnudd
  • Axlarnudd
  • Handanudd
  • Fótanudd
• Heildræn ráð við algengum íþróttameiðslum
  • Góð ráð frá íþróttafræðingi
  • Höfuð- og hnakkaverkir
  • Axla- og olnbogaverkir
  • Bakverkir
  • Hnéverkir
  • Ökkla- og fótaverkir
• Kynning á heildrænum lækningaaðferðum
  • Svæða- og þrýstinudd
  • Hómópatía- smáskammtalækningar
  • Ilmkjarnaolíur
  • Blómadropar dr. Edwards Back
• Þroskaferli barna frá fæðingu til 15 ára aldurs
  • Inngangur
  • Til þín
  • Heimildaskrá
  • Vefsíður og netföng
  • Þakkir
  • Þrýstipunktar
  • Svæðanuddkort

Ástand: gott bæði innsíður og kápa