Hollt og gott

Matreiðslubók með jurtaréttum

Á síðustu tveimur áratugum hefur almenningur víða um heim verið að vakna til meðvitundar um mikilvægi rétts mataræðis.

Hinn almenni borgari gerir sér því grein fyrir betur nú en áður, að fæðan sem hann neytir hefur djúpstæð og varanleg áhrif á heilsu hans og líðan. (Heimild: formáli bókarinnar)

Þessi glæsilega matreiðslubók með jurtaréttum eru 7 kaflar, þeir eru:

• Súpur
• Salöt
• Aðalréttir
• Brauð
• Morgunmatur
• Eftirréttir
• Uppskriftir

Ástand: gott